YOGA FÜR ALLE
Der sanfte atembezogene Yogastil eignet sich für Menschen jedes Lebensalters. Im Einzelunterricht werden Yogatechniken den individuellen Voraussetzungen und Bedürfnissen des/der Übenden angepasst, z.B der besonderen Konstitution des/der Übenden, dem Alter, als Ausgleich zu beruflichen Belastungen, die Unterstützung von Heilprozessen etc.
Die innere Verfassung ist beim Üben wichtiger als die äussere Form.